喝水是再日常不过的事情，也正是因为太日常，所以很容易被我们忽视掉其重要性。

(图片来源：碧水源公众号，侵删)

水参与人体新陈代谢的全过程，又是多种微量元素的重要来源，所以怎么喝水？喝什么水？也是有讲究的，你喝对了吗？

关于饮用水的灵魂三连问

01、自来水烧开就安全健康了吗？

自来水出厂后，还需要经过漫长的输水管网及水塔、水箱等设施才能进入到每家每户。一些年限较长的管道生锈、破损现象严重，导致自来水在输送的过程中接触的污染物增多，造成了二次污染，严重影响人们的饮用水健康。有实验证实，自来水中用来消毒的氯，在高温烧煮后，会急剧产生三氯甲烷。三氯甲烷是标准的致癌物，而且属于直接影响遗传基因的有毒物质，只需微量就会导致癌症。”

所以，并不是把自来水烧就可以放心饮用，其中还会存在一定的安全隐患。

02、纯净水健康吗？

纯净水也叫“穷水”，经过RO反渗透技术过滤所得。RO反渗透技术过滤的过于彻底，把水中对人体有益的矿物质全部滤除，且水质偏酸，对人体原有的矿物元素形成洗脱作用，导致身体内有益矿物元素外流，容易造成人体“脱矿”，长期饮用对人体健康不利。

03、什么才是真正的健康好水？

含有天然矿物质：钾、钠、钙、镁等；

新鲜：含有适量溶解氧，存放不宜过久；

偏碱性：PH值≧7；

不能含有病毒、重金属、有机污染物等有害物质。

你或许还有疑问

1、水中的矿物元素对人体健康很重要吗？

科学研究表明：水中矿物元素对人体健康至关重要！

水中矿物元素不可缺失

世界卫生组织在《水中的营养》一书中明确提到，不论饮食结构如何丰富，人体始终需要从水中摄取一定比例的矿物元素，长期饮用过滤掉营养成分的饮用水，会造成较大的健康危害，导致人体只能摄入少量或无法摄入钙和镁，对肠道黏膜、新陈代谢和矿物质动态平衡或其它机能造成直接影响，增加饮食中摄入的有毒金属可能性等。

水中矿物元素不可替代

我国居民膳食结构不合理，导致相当一部分人在饮食中微量矿物质摄入不足。而水中矿物质则是人体补充矿物元素的重要来源。第三军医大学环境卫生学教研室主任舒为群教授研究表明：现阶段，中国人从饮水中获得的钙补充量不亚于牛奶，水中矿物质离子对人体每日需求量具有重大意义，且食物不可取代。

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2、怎样才能随时喝到含有矿物质的健康水呢？

纳滤技术可以帮你解决这个问题。

纳滤技术

纳滤是一种分离效果介于超滤和反渗透之间的新型膜过滤技术，既可以高效去除水中各种有毒有害物质，亦可保留水中对人体有益的矿物元素。

本着让全民喝上矿物质健康水的理念，碧水源自主创新研发出新一代低压选择性纳滤专利技术，有效去除水中细菌、病毒、重金属等有害物质的同时保留矿物元素钾钠钙镁等，保障出水安全健康。更具有运行压力低、通量大的特点，一级能效省水，制3杯净水，只产一杯废水，比反渗透净水机节水约3倍！大幅度降低废水量，节能环保。

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选择净水机，不仅要看重安全，更加要看重健康！只有选择纳滤净水机才能更有效满足人们的饮水需求。碧水源纳滤净水机，专注生产安全健康水，呵护万千家庭的饮水健康。

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